8 loại rau mà người Nhật ăn mỗi ngày, càng ăn càng khỏe, sống lâu: Ở chợ Việt mua rất dễ

Người Nhật nổi tiếng với tuổi thọ cao và sức khỏe ổn định. Một trong những bí quyết không thể bỏ qua chính là thói quen ăn rau mỗi ngày. Điều đặc biệt là họ không cần loại rau đắt tiền hay hiếm có, mà bám sát những loại rau quen thuộc, dễ chế biến, dễ mua quanh năm. Thậm chí,...